Arroz cateto e negro com grão de bico e cebola frita
Ingredientes
3/4xícarade arroz cateto integral
1/2xícarade arroz negro
3colheres (sopa)de azeite de oliva
Sal
2colheres (chá)de cominho em pó
1/2colher (chá)de curry
1 e 1/2xícarade grão de bico cozido
Óleo de girassol(quanto menos melhor!)
1cebola média cortada em fatias finas
1colher (sopa)de farinha de arroz integral
2colheres (sopa)de salsa picada
1colher (sopa)de coentro picado
Pimenta do reino
Modo de fazer
Cozinhar os 2 tipos de arroz separados, já que o tempo de cozimento sera diferente. Refogue cada um deles em um pouco de azeite e acrescente 3 vezes a quantidade de água mais um pouco de sal. Reserve.
Aqueça 1 e 1/2 colher de sopa de azeite de oliva em uma panela, junte o cominho e o curry e logo em seguida o grão de bico e uma 1 pitada de sal. Mexa por 1 minuto, apenas para aquecer o grão de bico.
Aqueça uma fina camada de óleo de girassol em uma panela funda. Passe as tiras de cebola na farinha de arroz e frite em etapas até dourar. Transfira para um prato forrado com papal absorvente. Repita com o restante da cebola.
Misture os dois tipos de arroz com o grão de bico, as ervas picadas e a cebola frita. Corrija o tempero, se necessário. Sirva morno ou em temperatura ambiente.